Эксперты по работе с зависимыми людьми и их семьями рассказали, по каким признакам можно понять, что ваш близкий человек употребляет наркотики
Для этого мы побеседовали с Психолог Арина Ветренюк и социальный ассистент Алена Бабина ежедневно работают с зависимыми людьми в “Союзе за справедливость и здоровье”. Они рассказали, как можно понять, что близкий человек начал употреблять наркотики, как семьям справиться с таким “открытием” и каких манипуляций следует избегать.
– Как употребление наркотиков изменяет поведение человека?
– Арина Ветренюк (А.В.). С проблемой наркомании может столкнуться любая семья, никто не огражден от этих проблем. Родные должны проявлять больше внимания к своим близким, чтобы вовремя распознать проблему. Чем быстрее она выявится и будет начато лечение, тем легче будет складываться работа с зависимым и с самой семьей. Если говорить о поведении зависимого человека, то близкие могут заметить, что человек находится постоянно в странном состоянии, похожем на легкое опьянение, но без запаха алкоголя. Внешние признаки – отрешенный взгляд, хаотичные движения, неестественный блеск в глазах, заторможенная речь, либо, наоборот, повышенная активность, говорливость, попытки что-то делать, несвойственное ему. Резкие перепады настроения – от приступов агрессии до внезапной радости. Постоянный обман, человек врет куда и с кем он уходит, зачем ему нужны деньги, человек скрывает свою жизнь вне семьи. Скрытность в поведении, человек выходит из комнаты или из дома, чтобы ответить на звонок.
На социальном уровне как проявляется начало употребления?
– Алена Бабина (А.Б.). В первую очередь это нарастающая скрытность ребенка, беспричинная смена настроения. Также увеличение финансовых запросов и активный поиск путей их удовлетворения, выпрашивание денег во все возрастающих количествах.
Потребитель наркотиков часто выпрашивает деньги, или деньги из дома регулярно пропадают. Появляется новый круг общения, увеличивается продолжительности «гуляний», когда ребенок уходит из дома в то время, которое раньше проводил с семьей или за уроками.
Многие потребители наркотиков хорошо приспосабливаются и могут долго не признавать эти проблемы, создавая иллюзию у семьи, что ничего не происходит.
– А.В. Мы когда видели, что человек сорвался и снова начал употреблять, сам человек не готов был признать, что он снова вернулся к проблеме, отрицал ее. Человек может симулировать, чтобы оправдывать употребление обезболивающих и других средств.
– А. Б. Потребители в силу своей зависимости могут манипулировать семьями, близкими людьми, вовлекая их в созависимость.
– Что такое созависимость?
– А. В.. Это когда семья неосознанно вовлекается в зависимость.
– А. Б.. Когда в семье есть зависимый от каких-либо веществ и члены семьи полностью поглощены его проблемами, концентрируются только на его жизни, не обращая внимание на собственные потребности и возможности.
Как семье принять, что член семьи употребляет, не допустить панику, не проявить агрессию?
– А. В. Некоторые игнорируют проблему. Не хотят верить в это. Скрывают от других родственников, прикрывает проблему от окружающих. В семье могут быть даже попытки “договориться” с наркопотребителем: “Я тебе сегодня в последний раз дам деньги, а завтра ты уже все, перестанешь употреблять”. Происходит потакание проблеме. Люди избегают и замалчивают проблему, потому что боятся стигмы и дискриминации со стороны общества. У нас привыкли вешать ярлыки на людей, которые находятся в проблеме. “Союз за справедливость и здоровье”, наоборот, готов помочь таким семьям справиться с проблемой. Не нужно скрывать проблему, потакать ей или игнорировать. Не нужно давить на подростка своим авторитетом, запирать его дома, ставить ему какие-то ультиматумы. Надо, наоборот, провести доброжелательную и доверительную беседу, чтобы человек открылся и всей семьей вовлечься в оказание помощи, а не в поддержание зависимости.
Может быть такая ситуация, что сама семья подталкивает человека к употреблению наркотиков?
– А. В. Один из первых моментов – пример родителей и других членов семьи. Чрезмерная опека, когда в определенном возрасте ребенка слишком контролируют и не дают ему самостоятельно проявить себя, тогда в старшем возрасте он ради самоутверждения и чувства протеста начинает употреблять. Занятость родителей на работе и отсутствие доверительных отношений в семье, ребенок предоставлен себе и социуму, родительская халатность.
– А. Б. Есть много случаев, когда родители находятся за границей, дети остаются сами или на попечении бабушек, которые не понимают, что происходит с подростком, какое у него эмоциональное состояние.
Если говорить о детях, то непосредственно школа или друзья могут привести к наркопотреблению?
– А. Б. Нельзя отделять семью и социум. Чаще всего это совокупность факторов. Например, в семье ребенок чувствует себя нелюбимым, а в компании его принимают и он чувствует с ней общность, поэтому придерживается образа жизни членов компании.
Может быть проблема в том, что в школах тема наркомании не очень сильно обсуждается, замалчивается?
– А. Б. В школах мало проводится тематических классных часов или уроков на эту тему. Профилактические беседы надо начинать как минимум с шестого класса и проводить их до 12-го. Ребенок с детства уже должен понимать, насколько вредные привычки могут помешать ему в жизни.
– А. В. Помимо лекций важно предоставить подросткам возможность работы с психологом, чтобы проработать свои проблемы. Многие начинают употреблять, потому что не хотят быть белой вороной, хотят показать свою крутость, свою самостоятельность. Часто подростки начинают пробовать наркотики из любопытства и интереса, но и влияние среды нельзя исключать, компании одноклассников или старшеклассников. Работа школьного психолога должна вестись особенно тщательно с теми, кто подвержен воздействию, нужна индивидуальная работа на раннем этапе.
– А. Б. В прошлом году в школах появился факультативный предмет как “Личностное развитие”. Было бы интересно, чтобы на таких уроках рассматривали становление личности, в том числе с точки зрения здорового образа жизни.
– Как учителя могли бы помочь детям и как реагировать на то, что в классе есть ребенок, употребляющий наркотики?
– А. В. В первую очередь учитель должен поговорить с ребенком, привлечь родителей. Уже с согласия родителей и ребенка можно обратиться за помощью к специалисту. Замалчивать проблему нельзя, и наказывать ребенка оценками тоже не надо.
– А. Б. Конечно же педагоги должны быть внимательными к поведенческим признакам учащихся: падение интереса к учебе, прогулы, скрытность, изоляция, выпрашивание денег и др.
– А. В. Учителя должны выстраивать доверительные отношения с учениками. То, что они звонят родителям и жалуются, или при всем классе как-то вешают ярлыки по внешним признакам, это, естественно, приводит к тому, что ребенок закрывается, уходит в себя и не сможет открыться учителю и сказать, что “да, я не употребляю”.
– Как человек может сам себя смотивировать перестать употреблять?
– А. Б. Человек с зависимостью сначала должен прийти к признанию проблемы зависимости.
– А. В. Когда они сами решают выйти из проблемы, наверное, это уже речь о том, что человек полностью достиг дна. Человек теряет работу, теряет семью, теряет доверительные отношения со всеми близкими. Бывает такое, что человеку уже негде жить и только тогда он может понять, насколько глубоко он в проблеме, обратиться за помощью, признать свое бессилие перед проблемой, что самостоятельно он не может выйти из зависимости. Это для взрослых.
Как сформировать у семьи понимание последствий от наркотической зависимости?
– А. В. Близкие должны вовлекаться в решение проблемы, в реабилитацию человека. Можно выйти на социальные центры, которые помогают решать такие проблемы. Многие находили наши контакты в интернете или брошюрах. Если семья не принимает человека, не доверяет ему, то это все может спровоцировать рецидив и вернуть человека к зависимости.
– Как найти выход одинокому человеку?
– А. Б. Обратиться за помощью в такие организации, как наша. Или в другие социальные структуры.
– Если семья столкнулась с проблемой наркопотребления, как строить жизнь дальше?
– А. В. Семья не должна зацикливаться на проблеме. Важно помнить, что у каждого члена семьи своя жизнь, в ней каждый нуждается в заботе и внимании. Не нужно бросать работу, хобби, замыкаться на проблеме или игнорировать воспитание других детей. Такое поведение приведет к созависимости, что только усилит проблему. Помогать зависимому надо, но надо продолжать полноценную собственную жизнь.
– С какими вызовами и проблемами психолог сегодня сталкивается в своей работе с семьями потребителей наркотиков?
– А. В. Недостаточный уровень мотивации, чтобы справиться с зависимостью. Важным фактором также являются страхи – люди не знают, как им жить дальше без наркотиков, они боятся вернуться к обычной жизни, им кажется, что они уже не смогут существовать в трезвом состоянии. Уход от реальности.
– Как реагировать, когда человек манипулирует зависимостью, чтобы получить услугу?
– А. В. Мы выстраиваем общение в центре таким образом, что когда к нам приходит потребитель наркотиков, мы не можем дать ему больше, чем те услуги, которые мы предоставляем. Очень часто обращаются с просьбами, что им нужны деньги на лекарства, на паспорт, на разные другие нужды, но мы разделяем помощь в рамках центра и помощь, которая им нужна. Мы не можем предложить пути решения финансовых проблем. Человек сам должен для этого сделать какие-то усилия.
– А. Б. Правильно выстраивать приоритеты и границы.
– А. В. Семье тяжелее справляться и выстраивать границы. Особенно для созависимых случаев. Но даже семья должна стараться давать только то, что необходимо, а в остальных случаях искать способ решить проблему с привлечением наркомана. Важно не верить безоговорочно, потому что наркоманы придумывают много историй, почему они не могут устроиться на работу, что им таблетки нужны, помочь другу. Они стремятся вызвать чувство вины, чтобы получить желаемое.
– С какими сложностями соцасистент и психолог сталкиваются при работе с потребителями наркотиков?
– А. Б. Состояние зависимого употребления наблюдается эмоциональная нестабильность и непостоянство в поведении и желании что-то менять в жизни.
– А. В. Cложности в установлении доверительных отношений: Социальные ассистенты могут столкнуться с трудностями в установлении доверительных отношений с потребителями наркотиков, особенно учитывая возможные проблемы доверия, стигматизации и опасений, с которыми они могут столкнуться. Необходимо время и терпение для построения отношений, основанных на взаимном доверии и уважении.
– А. Б. Комплексность проблем клиентов: Потребители наркотиков могут иметь разнообразные социальные, психологические и физические проблемы. Социальный ассистент должен уметь работать с этой комплексностью и разработать индивидуальные подходы к каждому клиенту, учитывая его уникальные потребности и ситуацию.
– Были случаи в работе, когда семьям пришлось платить долги за членов семьи?
– А. Б. Да, очень многие имеют неоплаченные кредиты или всегда что-то заложено в ломбардах.
– А. В. Бывали даже случаи, когда взрослые забирали вещи детей и закладывали в ломбард. Чтобы не стать заложниками таких ситуаций, важно всегда обращать внимание на поведение близких людей и вовремя распознать признаки зависимости.
